安住當下

2018年11月22日 12:49

問：如何安住在當下？

 

答：不哀悼過去，不擔心未來。

對當下之心完全理解，完全理解而全然脫落。

 

清淨了然，無掛分別，如如不動，自在解脫。

無所從來，亦未曾離去。

 

即是了。