安住当下

2018年11月22日 12:49

问：如何安住在当下？

 

答：不哀悼过去，不担心未来。

对当下之心完全理解，完全理解而全然脱落。

 

清净了然，无挂分别，如如不动，自在解脱。

无所从来，亦未曾离去。

 

即是了。