内呼吸

2018年6月3日 12:31

瑜伽行者的至高密法，对世俗弟子不传之密，

确实对禅定境界的加深，有巨大的帮助。

人类凭借呼吸而存活，其实人体中还有另外一条呼吸的通道。

瑜伽中将其称为“内呼吸”，这种呼吸与道家的“腹式呼吸”有着本质区别。

腹式呼吸注重的是肉体功能的改变。

内呼吸是开启由精微能量，所构成的灵魂的营养通道。

灵魂，依靠清纯的安详觉受，来吸取升华生命的养分。

灵魂，就是你的想阴。

具体表现是，你内心潜在的思虑，与细腻的愿望。

灵魂并非是独立不变的生命，灵魂是细腻妄念与习气，聚合而成的业身。

主导灵魂的，是心灵极深处的觉知力。

觉知若被妄念习气包裹，随业昏沉随波飘荡，就是我们所说的灵魂。

觉知若能够，在意识身心中保持清醒，在愿望灵魂中保持单纯。

清醒脱落了身心意识，纯净驱散了愿望习气，觉知纯照就是三界神灵。

灵魂是觉知的衣服，觉知是灵魂的生命。

唯有心灵深处的，觉知力，可以供给灵魂滋养的妙乐饮食。

因为觉察力的深处，是纯灵法界内，觉性绽放的甘露纯光。

如何开启内呼吸？

认真听，认真听，全神贯注！

安静下来，集中精力，去内察身心内在的——“寂静”。

寂静，由脊椎中，丝丝缕缕的舒适，于纯洁的清醒中绽放。

舒适，是解脱了体验的觉受；清醒，是解脱了意识的觉知。

觉知，本身是明了，是脱离头脑意识的——“存在”。

“存在”独立于身心而存在，“存在”是脱离分别的无限。

无限的简单中，清纯就是安详。

安详是寂静的，寂静是无法分别的。

如是，你静静地聆听，由脊椎扩散到身心深处，充满每一粒细胞中——寂静的清醒。

贯通脊椎的会阴穴、腰椎、心脏后面的脊椎、脖子上的大椎，与头顶的百会穴，形成一条光明的高速路。

舒适纯净的温暖，在脊椎中，自下而上地流动喷涌。

在脊椎中，温暖流动的光明中，你会体察到：寂静的清醒，在光明中呼吸。

久而久之，你将开启禅定中，瑜伽行者们，神识升天之路。

以上这种修行方法，源于我心识中蕴藏的远古记忆。

此种禅定方法的本意是，借助肉体内在的经络循环，净化心识内部的觉受。

以肉体感知的净化，促使心灵储存的习气妄想，得以完全释放。

累劫习气与妄念的凝固，成为具体鲜活的自我，自我若融化于心，觉醒则顿超生死。

目的是避开人体大脑意识的干扰，开启内在经络的运行呼吸，心灵在寂静呼吸中，觉知得以舒展苏醒。

觉知在习气妄念中，苏醒单纯是目的，禅修方法是手段。

可是在经历漫长的岁月中，无数瑜伽行者遗忘了，禅修根本的意义在于心，并不在于身体。

于是在此种大中观的基础之上，将脊椎通脉演化而成了气脉、明点、脉轮，等等具体的修持方法。

并且予以丰富、固化、细化，形成了系统而标准的，瑜伽观想方法。

就好像，地上的倒影是随着主体而有活动，而人们却忽略了主体，在倒影上做文章。

试图通过研究倒影的细节，从而找到主体的真相，这是本末倒置、缘木求鱼。

于是，这些雪山深处，几百年、上千年禅修密法的基础与核心，统统成为了外道。

外道确实可以，通过深入践行脊椎通脉的方法，获得肌体自愈、永生不死、升天变化，以及诸种神迹。

因为宇宙中能量时空的构成，与人体细胞中，微观时空构成的因素是一体同性的。

细胞内在的纯净度，与宇宙其他时空构成的，因素纯净度一致，你就可以穿越时空。

就好像，油脂绝不可能溶于水，但是一滴水却可以轻易融入大海。

因为水滴与大海是同一种性质，仅仅是形态不同而已。

油脂就是人类，水滴就是瑜伽行者，大海就是宇宙时空。

无论是物质世界，无论是宇宙苍穹，无论是人类社会，无论是神灵鬼魔。

都是“唯心所现，唯识所变”。

解脱了心识分别，解脱了觉受体验，清澈觉性则周遍一切时空。

时空只是心灵梦境，梦境中清醒的人，是可以无所不能的。

心能转物，即同如来。

禅修方法并非真理，只是通往真理的道路。

真理，你见到祂后，你就是祂，祂就是你，却无话可说。

因为所存在的一切，并未真实发生。

祂，在发生中，未曾发生。