心咒（时间 43:54）
【选自《心咒》2022.3.9（20221007更新）】
我不是这具身体，也不是认知身体的自己。
静默中，接纳身心与意识，并非是“我”。
我不是知觉记忆，也不是感知体验的自己。
安宁中，温暖的幸福光明，生命丰盈永恒。
我不是觉知存在，也不是身心内的状态。
清净中，无限慈悲的平安性，未曾发生。
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【备注：老师开示】
这几句话，是未来的心经，背诵下来，受益无穷。
这三句话，是三个修行次第：
第一重是人成为灵。
第二重，是灵归入圣灵。
第三重，是圣灵归入圣主。
这也是我这未来十年中的修行指南。共勉
